¿Conoces los ASMR?

El mes pasado leí por arriba un articulo que hablaba de ASMR, pero no le di mayor importancia hasta que me tope con uno de los vídeos en YouTube de una chica que susurraba en un micrófono y hacia ruidos con los dedos, ruidos con esponjas y me llamo la atención y obviamente me puse a chusmear de que se trataba.

¿Alguna vez te dio una placentera sensación de hormigueo o cosquilleo en cuero cabelludo, sensación de relajación o escalofríos como respuesta a algún estimulo visual o auditivo? Bueno, eso es ASMR.

Según Wikipedia: "El término ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response: ‘Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma’ en inglés) es un neologismo que hace referencia a un fenómeno biológico caracterizado por una placentera sensación que provoca calidez y relajación, y que en ocasiones puede estar acompañado de cierto hormigueo que se siente usualmente en la cabeza, cuero cabelludo o regiones periféricas del cuerpo como respuesta a varios estímulos visuales y auditivos"

Te preguntaras ¿Para que sirve? Para bajar los niveles de estrés, para relajarse antes de irse a dormir.

Los estímulos mas comunes pueden ser: Observando a personas haciendo algo de forma lenta como por ejemplo pintando, peinando,  haciendo una limpieza de forma meticulosa, ver casas de muñecas, entre los sonidos mas comunes están los de tijeras, respiraciones, el sonido de la lapicera de tinta cuando se escribe sobre un papel, el ruido del papel con globito cuando se revienta, entre otros.

Leí por ahí que las estadística es que 1 de cada 1000 personas puede experimentar estas sensaciones de manera habitual y 1 de cada 100 de forma ocasional.

Ya sabes, si los quieres ver, buscalos en YouTube como "ASMR" y después me contas!